10 Rekomendasi Tempat Jogging Terbaik di Jakarta

Doran Gadget – Menghabiskan waktu di akhir pekan untuk jogging setelah bekerja keras sebelumnya memang menjadi salah satu cara refreshing paling mudah dilakukan terutama bagi mereka yang tidak memiliki banyak waktu luang. Selain baik untuk kesehatan, jogging juga mampu menyegarkan pikiran. Belum lagi saat melihat tempat yang indah saat jogging. Karena itulah, mengetahui tempat jogging di Jakarta adalah hal wajib. 

Tempat Jogging di Jakarta 

Meskipun Jakarta adalah ibukota dengan berbagai kemegahan gedungnya, namun masih ada banyak tempat yang memungkinkan Anda untuk memperoleh udara segar dengan jogging track untuk berolahraga di pagi,siang, atau sore hari. Nah, berikut ini deretan rekomendasi tempat jogging di Jakarta dan sekitarnya yang wajib Anda ketahui! 

1. Monas 

Area Monumen Nasional satu ini memang menjadi destinasi wisata yang pas dan salah satu tempat yang sering digunakan untuk jogging di Jakarta. Biasanya ada banyak orang yang datang di pagi atau sore hari untuk sekedar berjalan santai atau berolahraga. Belum lagi ada track datar yang bisa digunakan untuk lari atau jogging. 

Udara di Monas juga segar di pagi hari, untuk masuk ke lokasi juga Anda tidak dikenakan biaya apapun. Areanya yang luas juga bisa digunakan oleh banyak orang. Fasilitas yang diberikan juga cukup lengkap. Mulai dari lapangan basket, bulu tangkis, futsal, hingga voli juga bisa Anda lakukan di sini! 

Alamat Monas (Monumen Nasional) di Jl. Tugu Monas RT.5/RW.2, Gambir, Jakarta Pusat

2. Gelora Bung Karno (GBK)

GBK menjadi area yang wajib dikunjungi jika Anda mencari tempat jogging di Jakarta. Area satu ini telah dilengkapi dengan 13 fasilitas tempat sesuai dengan cabang olahraga yang ada seperti jogging, sepeda, senam, yoga, dan lainnya. Anda bisa berolahraga di dalam maupun di luar. Ada lintasan atletik stadion utama yang dengan standar internasional yang bisa digunakan untuk masyarakat umum. 

Untuk bisa menggunakannya Anda bisa memesannya secara online dan membayar sekitar Rp100.000 untuk dua jam. Jika tidak ingin membayar, Anda bisa pergi ke Hutan Kota GBK yang bisa dilewati melalui pintu 7 GBK. Di dalam lahan seluas 4 meter ini ada area jogging gratis dengan fasilitas umum seperti toilet hingga foodcourt. Sayangnya di Hutan Kota memiliki jam operasional mulai pukul 06.00 – 10.00 WIB dan hanya buka di hari Selasa hingga Minggu. 

Jika tidak ingin keduanya, Anda bisa jogging di area luar stadion yang masih ada di kawasan GBK. Jika masuk ke area GBK tanpa kendaraan maka Anda tidak akan dikenakan biaya, namun jika membawa motor dan mobil maka harus membayar parkir. Perlu diingat juga, kendaraan tidak bisa sembarangan parkir untuk menjaga keamanan dan kenyamanan lingkungan. 

Alamat Komplek GBK di Jl. Pintu Satu Senayan, Gelora, Tanah Abang, Jakarta Pusat
Alamat Hutan Kota GBK di Pintu Tujuh Senayan, Jl. Jenderal Sudirman, RT.1/RW.3, Gelora, Tanah Abang, Jakarta Pusat

Baca juga: Sering Terjadi, Ini Kesalahan Saat Lari yang Harus Dihindari!

3. Taman Menteng 

Memiliki spot untuk olahraga, ada track datar yang cocok digunakan untuk berlari atau jalan santai. Taman seluas 30 hektar ini sejuk karena ada banyak pohon rindang dan menjadikannya spot favorit para pelari untuk jogging santai sambil menghirup udara yang segar. Tempatnya cozy untuk sekedar jalan-jalan santai atau ringan bersama teman, keluarga, hingga hewan peliharaan. 

Tidak hanya jogging, ada lapangan futsal, dan basket yang tersedia di taman satu ini. Ada rumah kaca yang sering digunakan tempat untuk berfoto dengan santai. Karena letaknya yang ada di tengah kota menjadikannya tempat favorit untuk banyak komunitas anak muda seperti komunitas skateboard atau sepeda BMX bermain di taman satu ini. 

Alamat Taman Menteng di Jl. HOS. Cokroaminoto, RT.3/RW.5, Menteng, Jakarta Pusat

4. Ragunan 

Kebun binatang seluas 140 hektar ini memang menjadi salah satu tempat yang kerap digunakan untuk jogging sembari melihat flora dan fauna yang ada di sekelilingnya. Tiket masuknya sangat murah, Anda hanya perlu mengeluarkan sekitar Rp4.000-Rp6.000 saja untuk bisa menikmati lari dengan santai di Kebun Binatang Ragunan. 

Tidak hanya jogging , kamu juga bisa olahraga senam bersama jajaran Unit Pengelola Taman Margasatwa Ragunan dan banyak orang lainnya. Kamu bisa datang pagi sekitar jam 6.00 untuk olahraga dan menghindari keramaian pengunjung lainnya. 

Alamat Kebun Binatang Ragunan di Jl. Harsono RM No.1, Ragunan, Ps. Minggu, Jakarta Selatan

5. Ancol 

Mengusung konsep green lifestyle, ada jogging track dengan panjang yang cukup membuat Anda mengeluarkan keringat saat berlari santai di Allianz Ecopark Ancol. Ada banyak pemandangan hijau sehingga udara yang diberikan lebih teduh dan sejuk meskipun menjelang siang hari. Selain itu ada banyak sarana fasilitas umum seperti toilet, tempat ibadah, wisata kuliner, dan masih banyak lagi. 

Selain track jogging ada juga fasilitas seperti eco nature, eco art, eco care, eco energy, susur danau, dan masih banyak lagi program yang bisa mengedukasi tidak hanya anak-anak namun juga orang dewasa sekalipun. Ada wahana semi outbound yang bisa anda coba di sini. 

Selain Allianz Ecopark, ada juga lintasan lari Ancol Loop mulai dari depan parkir A Pantai Indah dan berputar ke arah barat Lodan Raya, berbelok timur, dan menelusuri lintasan sepanjang Pantai Carnaval dan berakhir kembali ke Pantai Indah. Suasana hati pasti akan lebih menyenangkan saat jogging pagi atau sore sembari melihat pemandangan laut. 

Untuk bisa menikmati pemandangan tersebut Anda harus merogoh kocek sekitar Rp25.000-Rp30.000 saja. Namun jika Anda datang pada pukul 06.00-08.00 WIB maka akan mendapatkan potongan harga sehingga hanya perlu membayar Rp15.000 saja. 

Alamat Allianz Ecopark Ancol di Jl. Lodan Timur No.7, RW.10, Ancol, Jakarta Utara
Alamat Ancol Loop di Jl. Pantai Indah No.10, Ancol, Pademangan, Jakarta Utara

6. Epicentrum Kuningan 

Ingin jogging setelah bekerja? Anda bisa memilih area Epicentrum Kuningan. Berada di kawasan perkantoran, lokasi satu ini memiliki jogging track yang bisa digunakan bagi para pekerja kantoran dengan waktu yang padat dan tidak bisa pergi ke tempat yang terlalu jauh untuk berolahraga. 

Memiliki pemandangan kota besar yang bersih dan modern, waktu terbaik untuk jogging di area ini adalah pagi hari saat masih belum banyak orang kantoran pergi bekerja. Saat berolahraga di sore atau malam hari, Anda juga bisa melihat pemandangan danau di sepanjang area tersebut untuk menambah pemandangan cantik saat berlari. 

Alamat Epicentrum Kuningan di Jl. H. R. Rasuna Said, Kuningan, Setia Budi, Jakarta Selatan

Baca juga: Harus Tahu, Ini Macam-Macam Lari dalam Olahraga!

7. Taman Suropati 

Taman yang berada di kawasan Menteng ini sudah ada sejak zaman penjajahan Belanda yang sering digunakan untuk berolahraga santai seperti jogging, bersepeda, hingga yoga. Selain itu ada banyak aktivitas yang bisa dilakukan di sini seperti memberi makan merpati, wisata kuliner, berfoto, dan masih banyak lagi. 

Ada beberapa patung karya perupa dari ASEAN di sini. Tempatnya memang tidak terlalu luas namun ada banyak pohon rindang yang membuatnya terasa sangat sejuk,  sehingga cocok digunakan untuk berjalan santai dan menjadi tempat kumpul banyak komunitas. Anda juga akan menemukan banyak pengunjung dari komunitas hewan atau musisi. 

Alamat Taman Suropati di Jl. Taman Suropati No.5, RT.5/RW.5, Menteng, Kota Jakarta Pusat

8. Lapangan Banteng 

Lapangan yang telah direvitalisasi sejak Mei 2017 dan dibuka lagi pada 2018 lalu, membuat lapangan satu ini menjadi salah satu tempat jogging terbaik di Jakarta. Areanya yang luas membuat banyak orang menggunakannya untuk lari, jogging dan olahraga lainnya. Tidak hanya menyediakan track jogging, ada juga fasilitas olahraga lainnya seperti lapangan voli, lapangan basket, lapangan bola, hingga area untuk bermain bulu tangkis. 

Selain fasilitas olahraga juga ada fasilitas lainnya seperti kolam air mancur, area piknik, area bermain anak, hingga Monumen Pembebasan Irian Barat. Untuk bisa menikmati fasilitas di dalamnya, Anda tidak perlu membayar tiket masuk karena merupakan fasilitas taman kota dari pemerintah. 

Alamat Lapangan Banteng di Jl. Lap. Banteng Timur, Ps. Baru, Sawah Besar, Jakarta Pusat

9. PIK 2 

Kawasan Pantai Indah Kapuk 2 memiliki jogging track yang luas dengan pemandangan ala pedestrian di negeri Belanda. Ada kompleks bangunan ruko yang didesain bergaya Belanda sehingga nuansa yang diberikan berasa berada di kawasan Eropa. Bahkan ada kanal atau danau buatan yang membelah kawasan ruko terbagi menjadi dua. 

Selain menjadi tempat spot foto favorit, tempatnya yang luas juga kerap digunakan untuk berjalan atau berlari santai. Jika lelah, anda bisa mencoba wahana naik perahu di sepanjang kanal La Riviera PIK 2. Untuk masuk ke area ini gratis dan waktu terbaik untuk olahraga adlah di pagi hari sebelum banyak orang membuka rukonya. Saat sore hari, lebih baik digunakan untuk bersantai atau nongkrong dengan teman-teman di berbagai spot dan tempat yang Instagramable. 

Selain itu Anda juga bisa menelusuri kawasan PIK yang memiliiki pasir putih yang terkenal di daerah ini, di sekitarnya juga ada lahan luas yang bisa digunakan untuk jogging track. Selain dua tempat tersebut ada banyak spot lainnya yang bisa Anda gunakan untuk berjalan santai. 

Alamat PIK 2 di Salembaran Jati, Kec. Kosambi, Kabupaten Tangerang

10. Taman Tabebuya 

Taman satu nimemiliki spot olahraga atau jogging track yang bisa digunakan dalam beberapa putaran. Area tamannya cukup luas sehingga banyak orang yang memilih menghabiskan akhir pekan mereka di Taman Tabebuya. Karena itulah banyak orang yang suka bermain bulu tangkis, latihan yoga, atau jogging di akhir pekan. 

Agar tidak bosan saat berolahraga, Anda bisa berlari sembari melihat danau buatan di tengah taman yang dihiasi dengan teratai hijau yang cantik. Selain itu, sesuai namanya, taman satu ini ditumbuhi oleh banyak pohon Tabebuya asal Brazil yang memiliki bunga mirip sakura. Indah sekali bukan?

Alamat Taman Tabebuya Jalan Muhammad Kafi No.1, RT.1/RW.2, Ciganjur, Jagakarsa, Jakarta Selatan

Baca juga: Daftar Komunitas Lari di Indonesia yang Bisa Diikuti, Join Sekarang!

Berlari Bersama Lebih Menyenangkan!

Yuk, mulai hari ini tingkatkan semangat olahraga lari Anda untuk hidup yang lebih baik. Tak ingin ketinggalan ajang lomba lari seru di berbagai kota di Indonesia? Kunjungi laman “Jadwal Event Lari 2024“ untuk mengetahui jadwal event lari terdekat. Disana, Anda dapat menemukan berbagai komunitas lari  inspiratif yang bisa jadi support system yang baik. So, tunggu apalagi?  Catat jadwalnya dan siapkan diri Anda sekarang juga!